11 thực phẩm giúp chị em kéo dài thời gian lên đỉnh

Những thực phẩm này đã được khoa học chứng minh là có tác dụng tăng cường ham muốn yêu ở nữ giới.
[youtube_wpress search=”1″][tubepress mode=”tag” tagValue=”chuyen de dua kho noi” resultsPerPage=”5″ orderBy=”relevance” ]

Cà phê giúp phụ nữ yêu lâu hơn. Các nhà khoa học phát hiện thấy phụ nữ châu Á uống khoảng 200 mg caffein mỗi ngày, tương đương với 2 ly cà phê, làm tăng nồng độ hormon sinh dục nữ oestrogen. Các đối tượng tham gia nghiên cứu được yêu cầu uống đồ uống có chứa caffein như các loại đồ uống có ga hoặc trà xanh. Các nhà khoa học phát hiện thấy phụ nữ châu Á uống khoảng 200 mg caffein mỗi ngày, tương đương với 2 ly cà phê, làm tăng nồng độ hormon sinh dục nữ oestrogen.

Bơ. Quả bơ không chỉ giàu chất khoáng, chất béo không bão hòa đơn rất tốt cho sức khỏe, mà còn chứa nhiều folat – giúp chuyển hóa protein, vì thế tạo nhiều năng lượng cho tình dục. Ngoài ra, bơ cũng chứa nhiều vitamin B6 – một chất dinh dưỡng làm tăng sản xuất hoóc môn nam và kali giúp điều hòa tuyến giáp ở phụ nữ.

Đào. Trái cây này chứa rất nhiều vitamin C. Nghiên cứu cho thấy, đào có thể làm tăng ham muốn tình dục ở nữ giới. Vitamin C cũng làm tăng lưu lượng máu, điều đó có nghĩa là bạn sẽ “nhập cuộc” dễ dàng hơn.

Cá hồi. Omega -3 trong cá là chất dinh dưỡng tuyệt vời giúp cải thiện lưu thông máu trong cơ thể bạn. Omega -3 cũng làm tăng dopamine trong não, tạo cảm giác vui vẻ, hứng khởi trong tâm trạng, khiến bạn cảm thấy thêm phấn chấn và ham muốn.

Trứng. Bạn có muốn ăn sáng trên giường, tiếp theo là một cuộc “yêu” hoàn hảo. Hãy lựa chọn ngay món trứng tráng. Protein trong trứng có thể làm tăng năng lượng và sự tập trung. Thêm vào đó, trứng cũng cung cấp vitamin B6, giúp cân bằng lượng hoóc môn của bạn và điều chỉnh ham muốn tình dục.

Chocolate. Chocolate là chất kích thích tình dục tuyệt vời, chứa nhiều magie, khiến cho bạn cảm thấy thoải mái. Chocolate đen chứa một hợp chất gọi là phenylethylamine, giúp giải phóng endorphins cùng kích hoạt ham muốn tình dục, theo một nghiên cứu trên Tạp chí của Hiệp hội tiểu đường Mỹ.

Măng tây. Măng tây giúp kích thích sản xuất testosterone của bạn do thực tế là nó là laoij thực phẩm giàu vitamin E. Măng tây cũng là một nguồn tuyệt vời của kali, chất xơ, thiamin, vitamin B6, axit folic và vitamin A và C. Đặc biệt axit folic tăng sự sản xuất histamine ở phái nữ, một điều quan trọng và cần thiết để giúp phụ nữ đạt được cực khoái.

Chuối. Chuối chứa rất nhiều vitamin B như riboflavin, kali, cả hai đều sản xuất ra testosterone. Chuối thường cung cấp cho bạn nhiều năng lượng hơn và tăng ham muốn. Hình dạng dương vật liên quan đến chuối là một phần của lý do tại sao loại quả này là một trong những thựcphẩm kích thích ham muốn tình dục phổ biến.

Húng quế. Húng quế là một loại thảo dược kích thích ham muốn tình dục của bạn và làm tăng khả năng sinh sản nữ. Mùi thơm của húng quế còn có thể giúp chữa bệnh đau đầu, giúp cải thiện lưu thông máu của bạn. Húng quế là một dấu hiệu tình yêu ở một số nơi tại Ý.

Hạnh nhân. Theo báo cáo của TheFoodPaper.com chỉ ra rằng hạnh nhân từ lâu đã được coi là một biểu tượng của khả năng sinh sản ở nhiều nước. Mùi hương hạnh nhân giúp khơi dậy ham muốn tình dục nữ.

Đậu nành. Đậu nành được coi là một thực phẩm vàng của phái nữ. Nó là thực phẩm đại diện cho giới tính của nữ giới. Đậu nành liên kết với estrogen (hormone giới tính nữ) ở gan. Điều này giúp các khu vực âm đạo được bôi trơn trong quá trình giao hợp, trong đó tăng cường các quan hệ tình dục cho phụ nữ. Đậu nành cũng giúp phụ nữ chống lại các triệu chứng mãn kinh.

Leave a Reply